LES NOUVEAUTÉS – PARTIE 2

par aderche , Aucun commentaire

On se retrouve en ce début de semaine pour vous dévoiler la suite (et fin) des nouvelles activités 2018 qui vous seront proposées sur Le Sport Donne Des Elles les 17 et 18 mars prochains !

 

MÉDITATION : Méditer, c’est pratiquer une discipline traditionnelle  permettant de renouer avec la vigueur, la santé, l’harmonie avec les autres et avec soi. Cette activité douce participera à votre développement personnel et spirituel et vous aidera à vaincre stress et tensions grâce à des exercices de relaxation et de respiration. Elle sera animée par l’ASPTT Rouen : https://rouen.asptt.com/

 

 

BABYFOOT : Voici une activité que l’on ne présente plus ! Ce jeu qui simule une partie de football sur une table est un incontournable des salles d’arcade et des bars. Mais le saviez-vous ? La ville de Rouen va accueillir du 10 au 14 mai 2018 les championnats du monde de Babyfott Bonzini au Kindarena (lien vers l’événement Facebook ici). Cette activité est proposée par le Babyfoot Rouen Métropole : https://www.facebook.com/babyfoot76000/

 

INITIATION AU TRIATHLON : Le triathlon est une discipline sportive constitué de trois épreuves que l’athlète doit enchaîner : natation, cyclisme et course à pieds. Il vous sera donc proposé une initiation à ces trois épreuves sous forme ludique et aménagé sur une courte durée ! Cette activité sera animée par le Rouen Triathlon : http://www.rouentriathlon.fr/

 

NORDICFIT : Ce nouveau concept insolite propose de la marche nordique complètement revisitée. Ce cours collectif de marche nordique en circuit  alterne renforcement musculaire, entraînement fractionné et séquences de marche à allure soutenue. C’est un concept qui se veut accessible, avec différents niveaux, permettant à toute personne de pouvoir y participer. Cette activité permettra se vous renforcer musculairement et d’améliorer votre cardio et votre endurance. Elle vous sera proposée le dimanche matin par l’ASPTT Rouen : http://www.aspttrouen-athletisme.fr/index.php

 

 

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